SSC GD Exam Pattern 2026: यहाँ देखें चयन प्रक्रिया और नया एग्जाम पैटर्न।
अगर आप SSC GD Constable 2026 की तैयारी कर रहे हैं, तो सिर्फ पढ़ना काफी नहीं है, बल्कि आपको परीक्षा के सही ढांचे यानी SSC GD Exam Pattern 2026 की गहरी समझ होनी चाहिए। 2026 की इस भर्ती में कंपटीशन का स्तर पहले से कहीं ज्यादा बढ़ गया है, इसलिए आपको एक सटीक रणनीति (Strategy) के साथ आगे बढ़ना होगा।
इस आर्टिकल में हम न केवल लिखित परीक्षा (CBT) के बारे में बात करेंगे, बल्कि शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET/PST) और मेडिकल टेस्ट की बारीकियों को भी समझेंगे। हमने इसे पूरी रिसर्च और 2026 के लेटेस्ट अपडेट्स के आधार पर तैयार किया है ताकि आपकी तैयारी में कोई कमी न रहे।
SSC GD Exam Pattern 2026: चयन प्रक्रिया के मुख्य चरण।
एसएससी जीडी 2026 में सिलेक्शन पाने के लिए आपको एक लंबी और कड़ी प्रक्रिया से गुजरना होगा। चयन प्रक्रिया (Selection Process) को इन चार प्रमुख हिस्सों में बांटा गया है:
- कंप्यूटर आधारित परीक्षा (CBE): यह सबसे पहला और मुख्य चरण है। इसमें सफल होने वाले छात्र ही आगे बढ़ पाते हैं।
- शारीरिक मानक परीक्षण (PST): इसमें आपकी हाइट, चेस्ट और वजन की जांच की जाती है।
- शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET): यहाँ आपकी रनिंग और स्टैमिना का टेस्ट होता है।
- मेडिकल एग्जामिनेशन (DME) और डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन (DV): अंत में आपके स्वास्थ्य की जांच और कागजों का सत्यापन किया जाता है।
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कंप्यूटर आधारित परीक्षा (CBE) की विस्तृत प्रकिर्या।
2026 की ऑनलाइन परीक्षा में कुल 80 प्रश्न पूछे जाते हैं। आपको इन सवालों को हल करने के लिए मात्र 60 मिनट का समय मिलता है। यहाँ टाइम मैनेजमेंट ही असली गेम चेंजर साबित होता है।
| विषय (Subject) | प्रश्नों की संख्या | कुल अंक | समय अवधि |
|---|---|---|---|
| जनरल इंटेलिजेंस एंड रीजनिंग | 20 | 40 | 60 मिनट |
| सामान्य ज्ञान (GK/GS) | 20 | 40 | 60 मिनट |
| प्रारंभिक गणित (Mathematics) | 20 | 40 | 60 मिनट |
| हिंदी / अंग्रेजी (Language) | 20 | 40 | 60 मिनट |
| कुल (Total) | 80 | 160 | 60 मिनट |
मार्किंग स्कीम और नेगेटिव मार्किंग (Important Update)
- प्रत्येक सही उत्तर: 2 अंक मिलेंगे।
- नेगेटिव मार्किंग: 2026 में प्रत्येक गलत उत्तर के लिए 0.50 अंक काट लिए जाएंगे।
- नॉर्मलाइजेशन: चूंकि परीक्षा कई शिफ्ट्स में होती है, इसलिए अंकों का नॉर्मलाइजेशन (Normalization) किया जाता है ताकि पेपर के कठिनाई स्तर को बैलेंस किया जा सके।
शारीरिक मानक परीक्षण (PST) – शारीरिक मापदंड
लिखित परीक्षा पास करने के बाद आपको शारीरिक मापदंडों को पूरा करना होगा। यहाँ 2026 के मानक दिए गए हैं:
ऊंचाई (Height)
- पुरुष (Male): 170 सेमी.
- महिला (Female): 157 सेमी.
- नोट: ST कैटेगरी और पहाड़ी क्षेत्रों के उम्मीदवारों को सरकारी नियमों के अनुसार विशेष छूट दी जाती है।
सीना (Chest) – केवल पुरुषों के लिए
- बिना फुलाए: 80 सेमी.
- फुलाव के बाद: न्यूनतम 5 सेमी का फुलाव जरूरी है (यानी 85 सेमी)।
शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET) – रनिंग टेस्ट
यहाँ आपकी शारीरिक क्षमता और स्टैमिना की असली परीक्षा होती है। आपको निर्धारित समय के अंदर दौड़ पूरी करनी होती है:
- पुरुष उम्मीदवार: 5 किलोमीटर की दौड़ 24 मिनट में।
- महिला उम्मीदवार: 1.6 किलोमीटर की दौड़ 8.5 मिनट में।
- लद्दाख क्षेत्र के उम्मीदवारों के लिए दौड़ के मानक अलग (कम) रखे गए हैं।
मेडिकल टेस्ट (DME) और जरूरी सावधानियां
रिटेन और फिजिकल क्लियर करने के बाद आपका Detailed Medical Examination होता है। 2026 के नियमों के अनुसार, आपको इन चीजों पर ध्यान देना चाहिए:
- आंखों की दृष्टि: आपकी आंखें 6/6 होनी चाहिए (बिना चश्मे के)।
- टैटू का नियम: शरीर के कुछ हिस्सों पर छोटे टैटू की अनुमति है, लेकिन धार्मिक या भड़काऊ टैटू से बचें।
- हड्डियों की जांच: नॉक नी (Knock Knees) या फ्लैट फुट (Flat Foot) जैसी समस्या नहीं होनी चाहिए।
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2026 में सफलता पाने के लिए Expert Tips
हमारी रिसर्च और टॉपर्स के अनुभव के आधार पर ये 3 चीजें आपको सिलेक्शन दिला सकती हैं:
- सेक्शनल स्पीड: मैथ और रीजनिंग के लिए शॉर्टकट ट्रिक्स सीखें ताकि आप 60 मिनट में 80 सवाल देख सकें।
- GK का दायरा: 2025-26 के करंट अफेयर्स और Static GK पर ज्यादा फोकस करें।
- मॉक टेस्ट: रोज़ाना कम से कम एक ऑनलाइन टेस्ट जरूर दें, यह 2026 के एग्जाम पैटर्न को समझने का सबसे बेस्ट तरीका है।
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQ)
Q1. क्या 2026 के SSC GD Exam Pattern में कोई नया बदलाव हुआ है?
Ans. नहीं, 80 प्रश्नों वाली प्रकिर्या और 60 मिनट का समय वही है, लेकिन सवालों का Complexity Level थोड़ा बढ़ गया है।
Q2. एसएससी जीडी 2026 में नेगेटिव मार्किंग कितनी है?
Ans. प्रत्येक गलत जवाब पर 0.50 मार्क्स की कटौती की जाएगी, इसलिए तुक्का लगाने से बचें।
Q3. क्या परीक्षा में हिंदी और अंग्रेजी दोनों विषय हल करने होंगे?
Ans. नहीं, आपको फॉर्म भरते समय या परीक्षा शुरू करते वक्त किसी एक भाषा (Optional Language) का चुनाव करना होगा।
Q4. फिजिकल टेस्ट के लिए कितने गुना छात्रों को बुलाया जाता है?
Ans. आमतौर पर कुल वेकेंसी के 8 से 10 गुना छात्रों को फिजिकल टेस्ट (PET/PST) के लिए शॉर्टलिस्ट किया जाता है।
निष्कर्ष (Conclusion)
SSC GD Exam Pattern 2026 को समझना आपकी तैयारी का आधा रास्ता तय कर लेना है। जब आपको पता होता है कि कहाँ से कितने सवाल आएंगे और फिजिकल में क्या चाहिए, तो आपकी पढ़ाई में एक स्पष्टता (Clarity) आ जाती है। ऊपर दिए गए चार्ट और नियमों को ध्यान में रखें और आज से ही अपनी तैयारी को नई दिशा दें।
